moras moradas

Entradas clasificadas como ‘Productos de temporada’

ensalada de otoño

Noviembre 23, 2009 · Dejar un comentario

Tanto el membrillo como la granada son dos productos de temporada de otoño y es por eso que a esta ensalada la llamo ensalada de otoño.

La granada es una fruta originaria de Asia y tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Es rica en antioxidantes, calcio, hierro, vitamina C, …

El membrillo en cambio solo destaca por su abundancia en fibra y por tener pocas calorías (en crudo). Como normalmente suele comerse en dulce de membrillo (al natural resulta áspero y ácido) las calorías que aporta se disparan.

Receta de ensalada de otoño (más…)

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tartaletas de limón

Noviembre 8, 2009 · 1 comentario

El limón es un cítrico con un alto contenido en vitamina C, nutriente esencial para los humanos ya que ayuda a evitar todo tipo de enfermedades virales, en especial los resfriados.

El limón y la lima (otro cítrico de la misma familia) están siempre en nuestros mercados, ya que el limonero florece todo el año. No obstante, por su época de maduración, las variedades del limón se clasifican en tempranas (otoño), intermedias (principio de invierno) y tardías (principio de primavera).

tartaleta de limón

Del limón lo podemos aprovechar todo: la piel sirve para hacer arroz con leche, confitura, pasteles (rallada), …  Y con el zumo podemos hacer limonada, sorbete de limón o una fantástica tarta de limón.

En este caso he querido presentar la tarta en porciones individuales, por eso he hecho tartaletas.

Receta de tartaletas de limón (más…)

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risotto de setas y calabaza

Octubre 28, 2009 · 10 comentarios

El risotto es un plato Italiano a base de arroz (“riso” en Italiano), originario del noroeste del país debido a la abundancia de arroz en esa zona.

risotto de setas y calabaza

La historia del risotto se remonta al siglo XVI.  Se cree que fue creado por un discípulo de Valerio de Flandes. Cuenta la historia que este joven se enamoro de la hija del maestro Valerio y la pidió en matrimonio. Para el banquete de bodas, el novio (aficionado a la cocina), hizo preparar un plato con el que sorprendería a sus invitados: un arroz coloreado con azafrán.  Los invitados quedaron maravillados al ver unas impresionantes fuentes llenas de unas pepitas de oro como las que llevan los ríos, siendo desde entonces el colorante ideal para el arroz. El plato que creó fue el que hoy conocemos como arroz a la milanesa, y esta versión se ha ido modificando dando origen a múltiples combinaciones de risotto.

Yo hoy he querido preparar un risotto de otoño aprovechando los productos de temporada como son las setas y las calabazas.

Receta de risotto de setas y calabaza (más…)

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coca de recapte con setas y butifarra

Octubre 20, 2009 · 2 comentarios

Recapte en catalán significa provisión. Las cocas de recapte se elaboran principalmente en Cataluña, aunque es en la zona de Lleida donde más tradición hay.  Se trata de una masa de pan muy fino con verduras y hortalizas por encima que después se cuece en el horno.

Según la wikipedia, su origen se atribuye a la época de la dominación romana de hispania, por su gran similitud con la pizza italiana y también se habla de su posible origen árabe.

coca de recapte con setas y butifarra

Receta de coca de recapte con setas y butifarra (más…)

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tarta de manzana

Septiembre 24, 2009 · Dejar un comentario

Empieza el otoño y con él la recolecta de las frutas de esta temporada. Una de ellas es la manzana, que se recoge entre septiembre y octubre. Creo que es importante consumir los productos de temporada por dos razones:

  • Contienen todos los nutrientes y vitaminas  ya que se recogen respetando los meses para su desarrollo.
  • Están más baratos, ya que al no haber escasez los precios no tienen que ser tan elevados y no se resiente  nuestra economía.

porcion tarta manzana

Siempre he tenido ganas de hacerla, pero he visto tantas recetas diferentes que nunca me he atrevido. Al final he hecho una mezcla de recetas y me ha salido una nueva receta de tarta de manzana. No se si será la típica americana, aunque creo que se le parece bastante.

Receta tarta de manzana (“apple pie”, en inglés) (más…)

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